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吃饱了撑的难受怎么办 吃太多危害多

Journey来自:美国 Arizona.亞利桑那州 菲尼克斯 时间:2018-11-14 01:23 坐标: 183268°

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有时候由于饿了,或者是吃到了自己最喜欢的菜,经常会管不住自己的嘴巴,在尽情享受味觉之后,你发现自己已经吃的很撑了,而且这个时候肚子会很难受,很不舒服。下面就来看看吃饱了撑的难受怎么办

吃饱了撑的难受怎么办:

1.不要喝水

记住千万不要喝水,有的人总有吃完饭喝水的习惯,如果你吃完感觉肚子很胀,吃撑了,就不要马上喝水了,喝水之后只会让肚子更加胀,更加的不舒服。

 

2.适当的给肚子按摩

肚子吃撑了也不要急于运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个小时,你会发现症状会有所缓解。

 

3.散散步

还是接着上面来,大概按摩了半个小时后,会稍微缓解了,这个时候可以轻微的活动了,活动活动可以更好的促进食物消化,最好是散散步。和朋友边走边聊天,开心的时间一会就过去了,肚子也会在不知不觉中不那么难受了。

 

 

4.吃点促进消化的水果

这个建议在自然一点的缓解之后再吃,不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候,可以带点水果,走累了,停下了,找个安静舒适的地方,慢慢吃点消食的水果,如:猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。

 

5.有胃病的朋友最好吃点健胃消食的物辅助

如果你的胃本来就有点毛病,以上方法可能对你的效果并不那么显著,那么如果吃得太撑,实在不舒服的话,建议吃点健胃消食的物,相信胃不是很舒服的人,应该都会家中常备这些物的。

 

6.不能睡觉,至少3个小时后睡觉

睡觉首先是肯定是睡不着的,肚子撑得不舒服,如果你真这样睡了,是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下,我们最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

 

7.催吐或求医

如果是饱撑得非常厉害,把肠胃涨得发痛,那最好去求医。如果不求医,那就吃催吐或泻,泻更有效。注意,如果是儿童或是老人,由于体魄弱,抵抗力差,泻不能用那些猛烈的,要用缓泻,否则很容易大伤元气。

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    安瓶,是有很多功效的,当然也会有不同的系列。安瓶要一次使用完吗?白天用还是晚上用 ?

    安瓶要一次使用完吗:

    最好是一次用完,因为安瓶这种密封的设计就是为了保证精华液的活性,打开之后,精华液就会接触到空气,很容易被氧化,打开的时间越久,精华液的功效就越低。所以建议一次性用完,如果使用用不完可以抹在脖子上,给颈部进行小白脸。还可以抹在手上,让第二张脸更加细嫩。同时,安瓶的使用说明书上有讲到,一到三天内用完都是可以的,但是要避光保存,阳光照射,精华液的活性会大大降低的。

    安瓶白天用还是晚上用:

    安瓶白天可以用,但是有避光成分的美白安瓶不可以在白天使用,否则会肌肤发红发黑,产生敏感。保湿安瓶、控油安瓶、紧致肌肤的安瓶、抗老化的安瓶、定妆安瓶都是可以在白天使用的。

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    草莓,这是一种食物,是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么孕妇梦见草莓是什么征兆?是生男孩还是女孩:

    孕妇梦见不同的草莓,有不同的征兆。

    孕妇梦见草莓、孕妇梦见摘草莓、孕妇梦见很多草莓都是好的征兆;

    但孕妇做梦梦见吃烂的草莓则是不好的征兆。

    孕妇梦见草莓是生男孩还是女孩:

    孕妇梦见草莓,预示着会顺利分娩产下美丽可爱的女儿!

    孕妇梦见吃草莓,预示生个漂亮的女儿且生活会幸福美满。

    孕妇梦见摘草莓,预示宝宝将会健康出生。

    孕妇梦见很多草莓,说明宝宝健康、自己的生活也会美好、幸福。

    孕妇给别人草莓,说明身边的亲人或朋友会有人将怀孕。

    孕妇做梦梦见吃烂的草莓,提醒孕妇要注意宝宝的健康发育、日常行动要小心、要多关心宝宝。

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    蓝靛果可以泡酒喝吗?怎么做:

    蓝靛果可以泡酒喝吗:

    蓝靛果有着很高的营养价值,它是可以泡酒喝的。

    蓝靛果有清热解,治疔疮、乳痈、肠痈、丹等热疮疡症。泡酒可以根据自己的情况加入中,要注意最好用纯粮食酒。

    喝蓝靛果酒可以补充人体所需要的有机酸、矿物质、维生素、矿质元素。尤其是锌、硒、铁、钙含量较高。

    蓝靛果酒怎么做:

    1、蓝靛果洗净去小把后放置在阴凉处晾干表面的水份;

    2、准备好冰糖;

    3、用刀沿蓝靛果中间剖开,剖到核的部位,并不切断;

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    喜悦的泪水

    陈盾初

    泪水,是感情的流露,或悲伤,或懊悔。我那一次流的却是喜悦的泪水。

    记得那时北京奥运会召开的一天,晴空万里,太阳火辣辣的,我坐在电视机前,急切地等待奥运会的开始,我全神贯注地注视着电视,看着中国的女运动员参加径赛项目,奥运健儿拼命追赶,从最后跨越到第第三名,我欢呼着,忽然我屏息凝视,奥运健儿与外国对手在同一起跑线上,仅仅只差一点了。忽然,我国奥运健儿来了个全力冲刺,以第三名冲到终点,我一蹦三尺高,高声欢呼着,眼睛里流出喜悦的热泪,我的热泪顺着我的脸颊流淌下来。“祖国的奥运健儿真是太棒了!”

    我一生中流过许多次泪,但我流的这次泪水使我终生难忘,我为奥运健儿的胜利而骄傲、自豪!

    指导教师 崔梅茹

    喜悦的泪水

    陈盾初

    泪水,是感情的流露,或悲伤,或懊悔。我那一次流的却是喜悦的泪水。

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    复仇者联盟3是聚集l不少英雄在里面,也是最值得期待的一部电影,那么复仇者联盟3中国大陆什么时候上映?有彩蛋吗?

    复仇者联盟3中国大陆什么时候上映:

    漫威系列的电影一直以来都是网友热议的焦点,此次的《复仇者联盟3》更是十周年巨制,现在电影还没上映,网上就已经激起了热烈的讨论,不过近日漫威官宣复联3定档,网友再也不用猜来猜去了。

    今天漫威官方宣布,《复仇者联盟3:无限战争》将于5月11日国内上映,并且导演罗素兄弟将携手多名复联英雄演员,于4月19日在上海亮相首映红毯。上海人民又幸福了,据传有寡姐、唐尼、美队、雷神... 超豪华阵容!

    这个时间上映对于中国的漫威粉们是想当不友好的,上映时间比北美足足晚了半个月,最关键的是复联3中必定会有超级英雄牺牲,影片的主创也数次确认过这个消息,晚了半个月上映,到时候全世界都在剧透,更是有粉丝表示那段时间要远离网络。

    《复仇者联盟3 无限战争》国内定档5月11日。

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    戒指,这个是很多人都是喜欢戴的,是超级多的人都是知道的,可好看了,那么睡觉要摘戒指吗?长时间不摘取有哪些坏处:

    睡觉要摘戒指吗:

    睡觉最好摘掉戒指,戴戒指睡觉会影响血液循环。

    随着年龄增大,人的指关节会退化,并且逐渐变形变大,这时戒指就可能会摘不下来。时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀,诱发手指疾病。

    一般的健康人在早晨醒后可能会出现轻度的浮肿,虽然浮肿的时间不长,但如果晚上睡觉前不摘掉戒指,那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉,静脉血液流通不畅会接着造成肿胀,这样很容易诱发手指疾病。因此,在睡前最好将戒指取下,以避免带来不必要的麻烦。

    戒指长时间不摘取有什么好处:

    时间久了,手指会因血液不流通而导致肿胀,诱发手指疾病。

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  • 【功效与作用】最新蓝靛果多少钱一斤

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    以下是的一些我们精选的【功效与作用】最新蓝靛果多少钱一斤

    蓝靛果的市场价格多少钱一斤,什么时候可以买的到?蓝靛果多少钱一斤?功效与作用:

    蓝靛果多少钱一斤:

    蓝靛果价格在45元/斤,不同地区价格会有所不同。

    蓝靛果是暗蓝色,外表裹着一层有白粉,就像是它的保护膜一样,身体是椭圆或长圆形的。

    蓝靛果又叫蓝果忍冬、蓝靛果忍冬、山茄子果,黑瞎子果,它就是一种常常生活河岸、沼泽灌木或高山林下的一种灌木水果。

    蓝靛果的功效与作用:

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  • 李莲英墓为什么只有头

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    以下是的一些我们精选的李莲英墓为什么只有头

      李莲英的墓被人打开后发现里面只有一个头颅,这跟当时太死后下葬时的迷信说法有关,因为太是残缺之身,他们觉得死后无颜面对列祖列宗,所以会丢掉躯体,只下葬头颅。但李莲英是否死于非命,也直接关系着他的墓中为何只有一个头颅。

      1966年李莲英的墓葬被人发掘,然而让人意外的是,墓中除了陪葬的金银珍宝之外,李莲英的棺椁中竟然只剩下了一颗头颅跟一条长长的辫子,并没有发现李莲英的尸身。

      一个昔日慈禧身边的大红人,大清末年权倾朝野的大太,死后竟然身首异处,这也是让人想不通的地方。后人猜测,这可能跟当时的迷信说法有关。太都是不完全之身,他们死后会因为无颜面对祖宗,所以只下葬头颅而丢掉残缺的尸身。

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  • 心中的英雄:作文我心中的英雄(共9篇)

    我们找到第56篇与心中的英雄:作文我心中的英雄(共9篇)有关的信息,分别包括:

    以下是的一些我们精选的心中的英雄:作文我心中的英雄(共9篇)

    我心中的英雄

    英雄是什么?英雄是不怕困难,英勇过人, 值得敬佩,而又仰慕的人。

    我想每个人心中都有一个英雄,他能给自己树立榜样,能让自己产生前进的动力,我心中也有英雄,随着成长,我对英雄也有了不同的认识.

    我刚刚咿呀学语的时候,在我的心中就一有英雄。因为这英雄个可以杀鸡、杀鱼、可以做出好吃的饭,洗出干净的衣服,还可以用自己的力气把一大块木头劈成两半,当我晚上恶梦醒来时,只要看见她在我身旁时,恐惧的心理就会消失。她就是我妈妈.在我幼小的心里妈妈是一个英雄。

    当我上小学的时候,在我童年的心中又多了一个英雄,因为,他什么都懂,什么都会。他教我文化知识,教我自然科学,教我怎样做人,告诉我做人的道理。我就像一张透明的白纸,是他在这张白纸上给我描出多彩斑斓的图案。他就是我的老师.

    当我走进初中学习生活时,我对英雄又有了新的认识,那就是那些学习中的佼佼者成为我心中的英雄,这些佼佼者他们各个品学兼优,特别是那些家庭不富裕,学习环境差的。

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