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切糕

吴应熊来自:美国 艾奥瓦州.Iowa 西艾奥瓦社区学院(Western Iowa Communit 时间:2018-11-14 02:26 坐标: 183392°

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    我最喜欢的格言是:“学习是灯,努力是油。要想亮灯,就得加油!”

    当我读到这句格言时,心中不免萌生了一个想法,要向格言的含义一样, 努力读书,才会有收获。如果我们都这样做的话 ,就一定会有一番成就。

    说起喜欢这则格言的原因,那还得从一件小事说起。

    那是一年前的一天,老师叫我们放假回去写一篇连续日记,回去后,我正想写,但是我脑子里一点也想不出来。于是,我决定抄作文书。我刚翻到一篇正好如我意的习作。照往常一样,我都先读一遍,找缺点补长处。

    我读着读着,不知不觉地看到了这一句“学习是灯,努力是油。要想亮灯,就得加油。”

    于是,我下定决心,决不抄袭。只有靠自己真本事,才能写出自己的真水平。

    要努力学习,才有出息。

    学习仿佛是一盏开通以后的道路明灯,灯靠油。油是努力,只有努力才能亮灯,是吧。

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    豆角,这是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,那么这个豆角在哺乳期可以吃吗?会回奶吗:

    哺乳期可以吃豆角吗:

    哺乳期是可以吃豆角的,不过要注意适量。

    1、豆角中含有较多易于消化吸收的优质蛋白质,对增强身体免疫力很有益。哺乳期妈咪吃豆角可以补充自身身体需要的蛋白质,特别是对于产后需要保持身材的妈咪来说,可以吃多些豆角来补充缺少的蛋白质的。

    2、豆角中还含有非常丰富的维生素C和一种生物酸,这两种营养素能促进身体的抗体合成,抗体的合成多了,自然就会提高身体的抗病的能力了。哺乳期妈妈体质一般较弱,吃多点可以增强自身抗病能力,增强体质。

    3、豆角中含有较多的粗纤维,哺乳期妈咪食用可利于预防产后便秘。

    4、豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,可以调理消化系统,消除胸膈胀满。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。哺乳期妈咪如果食欲不好,不妨吃一些豆角。

    健康小贴士:

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